DEEPCUT
  • Μουσικά Νέα
  • Pop
  • K-pop
  • Rock
  • Rap
  • Ελληνική Μουσική
  • Playback
  • Features
Reading: Η SZA πήγε σε life coach νομίζοντας ότι ήταν ψυχοθεραπεύτρια – Και «δεν βελτιώθηκε»
  • MTV VMA 2026
  • Taylor Swift
  • Madonna
  • Ed Sheeran
  • BTS
  • BLACKPINK
  • Oasis
  • Μουσική Βιομηχανία
  • AI
- Διαφήμιση -
DEEPCUTDEEPCUT
Αναζήτηση
  • Μουσικά Νέα
  • Pop
  • K-pop
  • Rock
  • Rap
  • Ελληνική Μουσική
  • Playback
  • Features
Follow US
Pop

Η SZA πήγε σε life coach νομίζοντας ότι ήταν ψυχοθεραπεύτρια – Και «δεν βελτιώθηκε»

30 Οκτωβρίου 2023
Share
Η SZA πήγε σε life coach νομίζοντας ότι ήταν ψυχοθεραπεύτρια – Και «δεν βελτιώθηκε»
Andrew Chin/Getty Images

Η SZA μοιράστηκε την ατυχή εμπειρία της.

Η SZA έμαθε ότι το life coaching δεν είναι το ίδιο με την ψυχοθεραπεία.

Σε μία νέα συνέντευξη για το τεύχος «Innovator» του WSJ. Magazine, η 33χρονη αστέρας της R&B εξήγησε πώς αντιμετωπίζει τα δύσκολα συναισθήματα, σημειώνοντας ότι έχει δοκιμάσει την υπνοθεραπεία, τη θεραπεία συζήτησης, την ψυχιατρική και τον βελονισμό.

Μια φορά, ωστόσο, η SZA επισκέφθηκε κατά λάθος μία life coach νομίζοντας ότι ήταν ψυχοθεραπεύτρια. Η life coach της έμαθε την τεχνική του box breathing ως μέθοδο μείωσης του άγχους, αλλά η τραγουδίστρια απογοητεύτηκε όταν η άσκηση δεν βοήθησε.

«Αφού έκανα box breathed στον εαυτό μου για τρεις μήνες και δεν βελτιώθηκα, της τηλεφώνησα μέσα σε μία μανία και της είπα: “Είμαι έτοιμη να κλείσω τον εαυτό μου σε ένα ίδρυμα σήμερα, χρειάζομαι βοήθεια!”», θυμήθηκε.

SZA: Μια θέση δίπλα στον Bruce Springsteen και τη Whitney Houston – Εντάχθηκε στο New Jersey Hall of Fame
SZA: Μια θέση δίπλα στον Bruce Springsteen και τη Whitney Houston – Εντάχθηκε στο New Jersey Hall of Fame

«Της είπα: “Τι είδους θεραπεία κάνετε; Διαλεκτική θεραπεία συμπεριφοράς;”», συνέχισε.

«Μου είπε: “Δεν κάνω κλινικές μορφές θεραπείας επειδή δεν είμαι αδειούχος ψυχοθεραπεύτρια, γλυκιά μου. Νόμιζα ότι το ήξερες αυτό”. Αποδείχθηκε ότι δεν ήταν πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια. Ήταν μία αναθεματισμένη life coach», περιέγραψε η SZA.

Υπάρχουν αρκετές σημαντικές διαφορές μεταξύ των δύο επαγγελμάτων – κυρίως το γεγονός ότι το life coaching δεν απαιτεί ιατρικό πτυχίο, ενώ η ψυχοθεραπεία απαιτεί, αν και πολλοί coaches υποβάλλονται σε εκπαίδευση.

«Σε αντίθεση με την ψυχοθεραπεία, το coaching στοχεύει να βοηθήσει τους ανθρώπους που λειτουργούν ήδη σε συνηθισμένα ή και υψηλότερα επίπεδα να επεξεργαστούν τη συναισθηματική δυσφορία και να αποκτήσουν πρόσθετα οφέλη», εξήγησαν η κλινική ψυχολόγος Yael Schonbrun και ο life coach Brad Stulberg στη Washington Post το 2022.

«Ένας coach μπορεί να σας βοηθήσει να αποδώσετε καλύτερα σωματικά, συναισθηματικά, επαγγελματικά, κοινωνικά ή αθλητικά, ανάλογα με την ειδικότητα», υποστήριξαν.

Coachella 2027: Dua Lipa, Tame Impala και Fred Again.. σε συζητήσεις για το φεστιβάλ – Στο στόχαστρο και οι BTS, Oasis και Radiohead
Coachella 2027: Dua Lipa, Tame Impala και Fred Again.. σε συζητήσεις για το φεστιβάλ – Στο στόχαστρο και οι BTS, Oasis και Radiohead

Η SZA εξήγησε επίσης στο WSJ. Magazine ότι η δημιουργία τραγουδιών να επιλύει τα προσωπικά προβλήματα στη ζωή της.

«Όταν φεύγω από το στούντιο, νιώθω καλύτερα και άδεια. Δεν υπάρχει καλύτερος ύπνος από τον ύπνο με άδειο κεφάλι, και αυτό μπορεί να συμβεί μόνο αφού έχω μείνει στο στούντιο για δέκα ώρες και έχω κάνει κάτι καλό εκεί μέσα» δήλωσε.

Το άγχος εξακολουθεί να βρίσκει τον τρόπο να τρυπώνει στο κεφάλι της, ειδικά σε μεγάλες εκδηλώσεις, στις οποίες η SZA εξακολουθεί να αισθάνεται άβολα, παρά την πολυετή εμπειρία της και την επιτυχία της.

«Μερικές φορές, όταν βρίσκομαι σε αυτές τις καταστάσεις, αγχώνομαι περισσότερο, επειδή σκέφτομαι: “Πρόκειται να με κρίνουν επειδή είμαι σκύλα, ή ήσυχη, ή επειδή φαίνομαι αγενής”», εξομολογήθηκε.

«Είναι τα πάντα, δεν είσαι εσύ, είμαι εγώ, και φρικάρω και δεν ξέρω πώς να φέρομαι διαφορετικά εκείνη τη στιγμή», συμπλήρωσε.

Barack Obama: Η καλοκαιρινή playlist του ενώνει Drake, SZA, Tyla και ένα «αντίο» στον Glen Hansard
Barack Obama: Η καλοκαιρινή playlist του ενώνει Drake, SZA, Tyla και ένα «αντίο» στον Glen Hansard

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη WSJ. Magazine (@wsjmag)

TAGGED:SZA
Προηγούμενο Άρθρο Tupac Shakur: Σε δημοπρασία αντικείμενα από τη φυλάκισή του Tupac Shakur: Σε δημοπρασία αντικείμενα από τη φυλάκισή του
Επόμενο Άρθρο Οι Rolling Stones στη φανέλα της Μπαρτσελόνα Οι Rolling Stones στη φανέλα της Μπαρτσελόνα
- Διαφήμιση -

Latest

Drake και Karol G ένωσαν τις φωνές τους σε μία εμφάνιση – έκπληξη

Drake και Karol G ένωσαν τις φωνές τους σε μία εμφάνιση – έκπληξη

Drake και Karol G ένωσαν τις φωνές τους σε μία εμφάνιση – έκπληξη

Rap & Hip-Hop

George Michael: Το συγκινητικό αφιέρωμα στα MTV VMA 2026 με RAYE, sombr, Teddy Swims και Adam Lambert

Βραβεία

Madonna: Έστειλε μήνυμα στη Sabrina Carpenter και περίμενε 5 ημέρες – Όσα αποκάλυψε για το «Bring Your Love»

Pop

Η LISA έφερε την Ταϊλάνδη στη σκηνή των MTV VMA 2026 με μία εκρηκτική εμφάνιση

K-pop

Follow us

FacebookLike
XFollow
InstagramFollow
ThreadsFollow
- Διαφήμιση -

Top Stories

MTV VMA 2026: Η σαρωτική βραδιά της Madonna και ο θρίαμβος της Taylor Swift
MTV VMA 2026: Η σαρωτική βραδιά της Madonna και ο θρίαμβος της Taylor Swift
Olivia Rodrigo: Το «The Unraveled Tour» αφήνει τη βροχή να διαλύσει τις άμυνές της στη σκηνή
Olivia Rodrigo: Το «The Unraveled Tour» αφήνει τη βροχή να διαλύσει τις άμυνές της στη σκηνή
Taylor Swift: Το «The Life Of A Showgirl: The Encore» αποκαλύπτει όσα κρύβονται πίσω από την ευτυχία της
Taylor Swift: Το «The Life Of A Showgirl: The Encore» αποκαλύπτει όσα κρύβονται πίσω από την ευτυχία της
Madonna και Charli xcx συναντιούνται στις νύχτες του «Danceteria Afterhours»
Madonna και Charli xcx συναντιούνται στις νύχτες του «Danceteria Afterhours»

READ MORE

Metallica: Ο Jason Newsted θυμάται τον Cliff Burton – «Ήταν τόσο καλός – Έφτανα το ένα δέκατο της ικανότητάς του»
Rock & Metal

Metallica: Ο Jason Newsted θυμάται τον Cliff Burton – «Ήταν τόσο καλός – Έφτανα το ένα δέκατο της ικανότητάς του»

Oasis: Το «Don’t Look Back In Anger» έρχεται στο Disney+ με αδημοσίευτο υλικό
Rock & Metal

Oasis: Το «Don’t Look Back In Anger» έρχεται στο Disney+ με αδημοσίευτο υλικό

Ο Rod Stewart αποχαιρετά τις περιοδείες μετά από έξι δεκαετίες
Rock & Metal

Ο Rod Stewart αποχαιρετά τις περιοδείες μετά από έξι δεκαετίες

MTV VMA 2026: Οι Nirvana επανενώθηκαν και τιμήθηκαν με το Video Vanguard Award
Βραβεία

MTV VMA 2026: Οι Nirvana επανενώθηκαν και τιμήθηκαν με το Video Vanguard Award

- Διαφήμιση -
DEEPCUT

Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του deepcut.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

Σχετικά

  • Ποιοι είμαστε
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική απορρήτου
  • Ειδοποίηση για την αποτροπή σάρωσης AI

Follow Socials

Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?