Η Lily Allen αναγνώρισε ότι μερικές φορές δυσκολεύεται να δει τη «μεγάλη εικόνα» όσον αφορά την ψυχική υγεία της.
Η Lily Allen, γνωστή για την ειλικρίνεια με την οποία μιλά για την ψυχική και σωματική υγεία της αποκάλυψε σε μία νέα συζήτηση στο podcast της, «Miss Me?», με τη Miquita Oliver ότι περνάει μία δύσκολη περίοδο, την οποία δίσταζε να συζητήσει με την ψυχοθεραπεύτριά της.
«Δεν νομίζω ότι λέω ψέματα στην ψυχοθεραπεία, αλλά συχνά δεν μιλάω για πράγματα που θα έπρεπε», ανέφερε η τραγουδίστρια στο επεισόδιο αυτής της εβδομάδας.
«Δεν είναι σκόπιμο. Περνάω δύσκολα τους τελευταίους μήνες και η διατροφή μου έχει γίνει σοβαρό πρόβλημα», εξομολογήθηκε.
Η Lily Allen εξήγησε ότι τα προβλήματα διατροφής την ταλαιπωρούν εδώ και σχεδόν τρία χρόνια, αλλά μόλις πρόσφατα τα μοιράστηκε με την ψυχοθεραπεύτριά της.
«Με ρώτησε; “Γιατί δεν το ανέφερες νωρίτερα;”», είπε η τραγουδίστρια, η οποία χαρακτήρισε την καλλιτεχνική έκφρασή της ως «θεραπείας επί σκηνής», καθώς της είναι ευκολότερο να τραγουδά για τα προβλήματά της παρά να κάνει «ειλικρινείς, ευάλωτες» συζητήσεις με αγαπημένα της πρόσωπα.
«Δεν είναι ότι έλεγα ψέματα. Απλώς δεν μου φαινόταν τόσο σημαντικό να το συζητήσω. Προφανώς, όμως, είναι», σχολίασε.
Η Lily Allen αναγνώρισε επιπλέον ότι μερικές φορές δυσκολεύεται να δει τη «μεγάλη εικόνα» όσον αφορά την ψυχική υγεία της – κάτι που, όπως σημείωσε, ίσως οφείλεται στη διάγνωσή της με ΔΕΠΥ.
«Το σώμα και το μυαλό μου είναι δύο πολύ διαφορετικά πράγματα για εμένα», ανέφερε.
«Ξέρω ότι πολλοί άνθρωποι νιώθουν αυτά τα δύο πράγματα πολύ συνδεδεμένα, αλλά για εμένα, είναι πολύ διαφορετικά. Περνάω πολύ χρόνο στο μυαλό μου και όχι πολύ χρόνο σκεπτόμενη το σώμα μου», πρόσθεσε.
Στη συνέχεια, η Lily Allen μίλησε με ειλικρίνεια για την ψυχολογική κατάστασή της αυτή τη στιγμή και τον τρόπο με τον οποίο εκδηλώνεται σωματικά.
«Δεν είμαι σε καλή ψυχολογική κατάσταση αυτή τη στιγμή και δεν τρώω. Αλλά δεν πεινάω», είπε.
«Προφανώς και πεινάω, αλλά το σώμα και το μυαλό μου είναι τόσο αποσυνδεδεμένα που το σώμα μου… Τα μηνύματα πείνας δεν φτάνουν από το σώμα μου στον εγκέφαλό μου», εξήγησε.
«Δεν αποφεύγω το φαγητό, απλά δεν το σκέφτομαι γιατί είμαι τόσο πολύ μέσα στο μυαλό μου μου. Το σώμα μου είναι σαν να είναι μερικά βήματα πίσω μου», πρόσθεσε.
Η 39χρονη τραγουδίσρια παντρεύτηκε τον ηθοποιό του Stranger Things, David Harbour, το 2020 και έχει αποκτήσει δύο κόρες, 13 και 10 ετών, από τον πρώην σύζυγό της, Sam Cooper.
Η Miquita Oliver υπενθύμισε στην Lily Allen – η οποία είχε κάνει οικογενειακή ψυοθεραπεία σε μικρή ηλικία, όταν η μητέρα της πήγε σε κέντρο απεξάρτησης, και αργότερα ως ενήλικας για να αντιμετωπίσει την ξαφνική φήμη – ότι η επίγνωση της κατάστασης του σώματός της είναι ένα βήμα προς την ίαση, ένα μήνυμα που η τραγουδίστρια εκτίμησε.
Το 2021, η Lily Allen μίλησε για τη μακροχρόνια μάχη της με τον εθισμό, ο οποίος, όπως είπε, ξεκίνησε στο σχολείο, όταν στράφηκε στα ναρκωτικά και το αλκοόλ για να αντιμετωπίσει τη δυσαρέσκεια που ένιωθε από τους συμμαθητές της όταν παράτησε το σχολείο για να ακολουθήσει τη μουσική.
Το 2023, αποκάλυψε τη διάγνωσή της με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), λέγοντας ότι «υπάρχει στο DNA της οικογένειάς μου», αφού είχε μοιραστεί ότι υπέφερε από μετατραυματικό στρες μετά από μία αποβολή το 2010.
